痔疮嵌顿是一种严重的疾病，需要及时治疗。以下是一些可能有用的建议：

1. 手术治疗：如果痔疮嵌顿比较严重，医生可能会建议手术切除，以便彻底解决问题。

2. 药物治疗：在医生的指导下，您可以使用一些药物来缓解症状，例如消炎药、止痛药等。

3. 饮食调理：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果和粗粮等富含纤维素的食物。

4. 保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门区域，并保持干燥。

5. 增加运动量：适当的运动可以促进肠道蠕动，有助于排便和减轻疼痛。

请注意，这些建议只是临时缓解症状的方法，如果痔疮嵌顿严重或者没有得到及时治疗，应该尽快就医。