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林云华
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知识库 湿疹吃什么比较好 湿疹吃什么食物好
湿疹吃什么比较好 湿疹吃什么食物好
发布时间:2023-11-21
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大家都了解湿疹是一种常见的皮肤问题,通常服用药物可以有效缓解症状。但要实现完全康复,需要调整生活和饮食习惯。今天我想介绍一些适合湿疹患者食用的水果。

1. 选择利尿清热的水果:湿疹患者最好选择具有利尿清热特性的水果,避免食用那些易使身体火气上升的水果,如榴莲、芒果、龙眼和荔枝等。相反,多吃西瓜、葡萄等能清热利湿的水果对病情有帮助。

2. 番茄:番茄对湿疹患者有益。它富含维生素A、B1、B2、C、烟酸、维生素E,以及苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁和番茄碱等成分。番茄具有润肺止咳、促进消化、降火清热的功效。其中的果酸有助于保护维生素C,外用番茄汁也可以缓解湿疹症状。

3. 多食新鲜蔬菜:湿疹患者应多食含有丰富维生素的新鲜蔬菜,或者考虑补充维生素C和B群。摄入碱性食物也有益,如葡萄、绿茶、海带、番茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橙子、萝卜、绿豆和核桃等,都可以有助于缓解相关症状。

综上所述,湿疹患者有很多水果可以选择食用。按照这些建议购买并坚持每天食用一些水果,可以在治疗过程中起到明显的食疗作用。此外,也可以考虑将水果榨汁,这也会有显著的效果。


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湿疹吃什么比较好
湿疹是一种过敏性的皮肤病,它主要是和先天的遗传素质,或者是后天性的生活方式不合理,饮食结构不合理,缺乏锻炼导致的免疫力改变有关系。然后可以多喝温水,多补充一些维生素丰富的水果和蔬菜,还有就是要相应的均衡饮食,像一般的鱼,还有一些肉和蛋类,只要吃了没有瘙痒加剧的情况,都是可以正常进食的。吃的食物当中,一般会建议尽量的不要吃零食,饮料和冰冻的东西,不要吃辛辣刺激和煎炸烧烤的食物,尽量的不喝酒,还有腌制食品要少吃。然后平常要注意适当的锻炼,提高个人的体质,然后再配合医生的正确治疗方案,能够把湿疹给治好。
吴春波
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