手臂酸痛可能是由多种原因引起的。首先，我们需要考虑到劳损造成的可能性。当我们进行大量活动时，关节可能无法承受过大的压力，从而导致关节周围的肌肉和其他软组织受损，引发疼痛感。

其次，我们也需要考虑风湿性关节炎这一可能性。风湿性关节炎是一种常见的疾病，其症状往往表现为游走性的疼痛，位置不确定，伴有肿胀和僵硬感。它通常发生在手腕部位，并且关节的敏感度和肿胀疼痛往往同时对称出现，例如双手腕或双膝盖。腱鞘炎也可以引起手臂酸痛，这在俗称为"鼠标手"的情况下尤为常见。

这种疾病在现代人中非常常见，并不仅限于使用鼠标的人群。当手部长时间保持一种特定姿势时，例如握鼠标、驾驶时握方向盘、炒菜时频繁颠勺等，会过度刺激腕关节的软组织，导致局部组织增生和水肿，进而压迫腕部神经，引发手臂酸痛等一系列症状。

最后，一些人可能因为外力刺激导致韧带损伤。这些患者通常在明显的外伤时出现明显症状。因此，平时应避免过度参与剧烈的体育运动，以减少这类损伤的风险。

总之，手臂酸痛可能是由于劳损、风湿性关节炎以及外力刺激等多种因素引起的。对于长期保持一种姿势的人群，应注意减少过度刺激，并保持适当的休息和运动，以维护手部健康。如症状持续或加重，建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。