扁桃体在人体中仍然扮演着非常重要的角色，它有助于口腔和鼻子对抗外来的细菌和病毒。然而，由于扁桃体的特殊位置，它也更容易受到外部侵袭。因此，当扁桃体发炎时，不建议吸烟。

吸烟会直接刺激咽喉黏膜，导致黏膜充血水肿，加重喉咙痛的症状。此外，吸烟还可能引起喉咙干涩、发痒和异物感。对于扁桃体发炎的治疗，首先需要积极进行抗炎和对症治疗。通常会口服或静脉注射抗炎药物，如头孢克肟和阿莫西林，治疗周期约为1周。同时，可以结合使用非甾体抗炎镇痛药物和糖皮质激素进行消肿雾化治疗。在饮食上，建议选择清淡的食物，多喝水，多休息，并避免感冒和吹气。

为了预防扁桃体炎，尽量避免感冒。此外，应避免食用辛辣的食物，因为这些食物可能会加重扁桃体炎的症状。如果患者患有慢性扁桃体炎并且症状反复出现，最好要注意饮食，避免摄入生洋葱、生大蒜、辣椒、海鲜等辛辣食物，同时也要限制饮酒。然而，如果成年后扁桃体炎经常发生，最好优先考虑手术治疗。

通过保持良好的生活饮食习惯，我们可以在日常生活中预防扁桃体炎。希望这篇回答对您有所帮助。