我哥属于那种不管怎么吃都胖不起来的那种。他非常爱吃肉，但是他的身体就像皮包骨一样。请问太瘦会不会导致营养不良？我平时吃垃圾食品，但晚饭也吃，尤其是熬夜。

人的胖瘦和家庭的体质遗传有关系。可能你的家人都是身材修长的人，所以就算营养好，也是偏瘦的。但建议他放弃不良的生活习惯，不要吃太辣的食物，不要吃垃圾食品，尤其是辣条和膨化食品。我们应该放弃熬夜的坏习惯，多注意锻炼。可能对她身材的改变有帮助。

你好，考虑和自己的体质，消化不良有关系。建议你平时多吃富含蛋白质的食物，有规律的吃，可以促进身体发育。不要吃一些刺激性的食物，多注意油炸辛辣的食物。

如果身体太瘦，会导致一定的营养不良。平时一定不要吃一些垃圾食品，不要熬夜。这样的坏习惯会导致营养不良，身体偏瘦。所以你首先要改变这些不良的饮食习惯和生活习惯，这样才能健康，有利于增重。