糖尿病患者在日常生活中需要注意很多事项，特别是饮食方面需要格外留意。由于糖尿病是由血糖升高引起的，即使是轻度患者也需要注意日常饮食中的禁忌，因为不适当的饮食会导致血糖波动。那么，对于血糖高的人来说，他们能吃桔子吗？

在血糖控制稳定的情况下，糖尿病患者可以适量食用桔子。桔子的含糖量约为12%，属于中等含糖水果。桔子富含维生素C和柠檬酸，具有美容和消除疲劳的作用。吃下桔子的薄皮也有助于补充维生素C，并摄取膳食纤维和果胶，促进肠道通畅，降低胆固醇。然而，需要注意的是，不要摄入过多桔子，以免引起血糖波动，不利于血糖的控制。

对于血糖高的患者，最好在两餐之间或睡前一个小时食用桔子，以避免摄入过多的碳水化合物给胰腺增加负担。根据水果对血糖的影响，每天最好摄入约200克左右的水果，并要控制好主食和总热量的摄入。尽量避免柠檬、葡萄、桃子等高糖水果，而可以选择橙子、火龙果等。

在日常生活中，血糖高的患者应减少肉、蛋、鱼和奶制品的摄入量，多食用绿色蔬菜。同时，需要控制高盐食品的摄入，避免过度进食。积极参加各种体育锻炼，但要避免剧烈运动。定期测量血糖也是必要的。希望这篇回答能对您有所帮助！