当感到一点饿时，会感到不适和心慌。饥饿可能是由生理原因引起的，也可能是由低血糖、甲状腺功能亢进症等病理原因导致的，因此需要根据具体原因进行一般治疗或药物治疗。以下是具体分析：

一、生理原因

如果在日常生活中进行重体力劳动，可能会导致身体能量消耗过快，从而出现上述反应。这种情况一般是正常的，无需特殊治疗。

二、病理原因

1、低血糖

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降。当发作时，可能会导致交感神经兴奋和脑细胞缺氧，从而出现上述症状。针对这种情况，建议患者及时摄入含糖的食物，例如糖果、巧克力等。

2、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症的影响因素包括遗传因素和自身免疫疾病史等。如果患有该疾病，可能会导致基础代谢率升高，从而导致能量消耗过快，表现为上述反应。患者可以根据医生的建议使用甲巯咪唑片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。

除了上述原因，这种情况也可能与胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等原因有关。如果出现持续时间较长，建议及时到正规医院就诊，并积极配合治疗。