标题：老年人用药禁忌，健康需谨慎

过去的岁月里，老年人们经历了艰苦的生活环境。虽然奋斗时期已经过去，现在本该是他们享受幸福的时候，但是不少老年人的身体却留下了过去生活的病根。老年人更容易出现病痛，随身携带药品的老年人也并不少见。然而，老年人在服药时也需遵守一些禁忌，你都知道这些禁忌吗？

1. 忌滥用西药抗生素、激素和维生素（所谓西药“三大素”）。由于人到中老年时脾胃多虚，这些西药类似于苦寒的中药，如黄芩、黄连、黄柏等，会伤害脾胃，且具有很多副作用，容易引发变症。

2. 忌长期滥用西药止通片。长期使用止痛片会损伤胃肠道，引起胃出血，并且可能导致药物成瘾，危害极大。在治疗时，应考虑寻求中医药治疗。

3. 忌急于求愈，擅自增加药物剂量。这样做会使脾胃承受不了过重负担，反而加重病情。

4. 忌迷信名贵药、名牌药。因为贵的药物并不一定就是好药，也不一定对症。有些药物虽然价格轻廉，但对症有效，而滥用名贵的参茸药材反而容易伤害身体，而一些常见的药物如大黄对症则能多次拯救患者。

5. 忌轻信民间偏方、秘方。尽管偏方、秘方确实对一些病症有效，但地域不同、人体状况不同，差之毫厘，谬之千里。因此，应当谨慎对待此类方法。

6. 忌滥用滋补药。即使是补药，也需要根据具体情况来斟酌使用，盲目滥用过于强壮的补品，不仅无功而且可能招致反效果。

7. 忌将药物与茶水、酒精、烟草等一起使用。酒后或抽烟后服药可能导致多种不良反应，使药效大打折扣，而茶水也会影响药物的疗效。

8. 忌盲目依赖抗衰老药（包括性抗衰老药）。市售的抗衰老药通常宣传功效较大，但实际疗效往往并不如预期，并且疗效难以巩固。要真正治愈这类问题，必须寻求中医的帮助。

9. 忌饮料、矿泉水。这些饮品中含有苯类防腐剂，可能导致肝脾质地纤维化。

10. 忌暴饮暴食，不合时宜，尤其忌食过多油腻食物，以及过量饮酒。