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杨冬
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知识库 青光眼怎么饮食保健方法
青光眼怎么饮食保健方法
发布时间:2024-03-20
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青光眼是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。特征就是眼内压间断或持续性升高的水平超过眼球所能耐受的程度而给眼球各部分组织和视功能带来损害,导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退,失明只是时间的迟早而已,在急性发作期24-48小时即可完全失明。属双眼性病变,可双眼同时发病,或一眼起病,继发双眼失明。

权威专家介绍说这是一种引起视神经损害的疾病。视神经由很多神经纤维组成,当眼内压增高时,可导致神经纤维损害,引起视野缺损。早期轻微的视野缺损众通常难以发现,如视神经严重受损,可导致失明。尽早地进行眼睛的检查、诊断和治疗是防止视神经损害和失明的关键。通常的病因――前房是位于角膜之后、虹膜和瞳孔之前的空隙,后房则在虹膜、瞳孔之后,晶状体之前。前、后房内充满了透明的液体,我们称之为房水,房水在前、后房内不断地循环流动,并且不断地生成、排出,使眼压维持在一个稳定的水平。

青光眼患者在日常饮食中需要注意的事:

1、要控制饮水量,一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多,会导致血液高度稀释,血浆渗透压降低,使房水产生相对较多,导致眼压升高。

2、应做到“三忌”,即忌烟、忌酒、忌喝浓茶。如过量吸烟,烟中尼古丁会引起视网膜血管痉挛,导致视神经缺血,烟草中的氰化物亦可引起中毒性弱视而损害视功能。大量饮酒可造成眼睛充血加重,甚至导致青光眼急性发作。喝浓茶易使人兴奋,引起眼压继发升高。

3、多进食一些易消化食物,注意饮食卫生,避免肠道传染病,并保持大便通畅。少吃或不吃刺激性食物,如辣椒、生葱、胡椒等。保持精神愉快,避免精神过度紧张而诱发眼压升高。莲心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效,青光眼患者可以适当多食。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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青光眼患者怎么饮食保健方法
青光眼视力受损通常与视神经血液供应有关。因此,患者的饮食宜清淡为佳,要避免高脂肪、高糖等食物,少吃刺激性食物,不宜过量食用油炸食物。青光眼饮食治疗的目的是加速眼内房水的排出,以降低眼压。膳食中应注意摄入赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜和绿叶蔬菜,使用植物油进行烹调。这些食品富含纤维素,有助于健脾和预防便秘。青光眼患者需要保持排便通畅,以防止腹压增加导致眼压升高。此外,除了普通食物外,还应注意摄入高渗透性食物,如蜂蜜,可以改变血液和眼内房水的渗透压,从而降低眼压。急性青光眼患者每日可食用100毫升蜂蜜,慢性青光眼患者每日可食用150毫升,分三次口服。同时,应选择低盐饮食,避免过咸食物,避免过量饮水,以防止眼压升高。总而言之,得了青光眼的患者应多吃花生和蜂蜜,避免摄入高脂肪、高糖和刺激性食品。
王翠玲
发布时间:2024-07-28