右侧睾丸和小腹疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 精索静脉曲张：这是一种男性生殖系统疾病，可能导致睾丸周围组织发生肿胀和疼痛。

2. 前列腺炎：前列腺炎是指前列腺发生炎症，可能会导致睾丸周围组织肿胀和疼痛。

3. 肾结石：肾结石可能会压迫睾丸周围组织，导致疼痛和不适感。

4. 睾丸囊肿：睾丸囊肿是一种常见的男性生殖系统疾病，会导致睾丸周围组织肿胀和疼痛。

5. 尿道狭窄：如果尿道口过于狭窄，可能会导致尿液进入阴茎或阴囊，引起睾丸和小腹疼痛。

如果您的症状持续存在或加重，建议及时就医，以便进行相关检查和治疗。同时也要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、饮食不规律等因素对身体造成的影响。