产后血虚热是一种常见的妇科疾病，通常表现为经期前期阴道干燥、白带增多、月经量少等症状。针对这种情况，以下是一些调理建议：

1. 保持足够的水分摄入：产后，由于子宫收缩，身体排泄物积聚在子宫内，导致水分流失。因此，建议保持足够的水分摄入，每天饮用充足的水。

2. 适当运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于缓解血虚热症状。建议选择散步、瑜伽等轻度运动。

3. 避免辛辣刺激食物：辛辣刺激食物会刺激子宫和阴道，加重子宫收缩和湿润减少，容易导致血虚热症状加重。

4. 饮食清淡：尽量避免过多油腻、辛辣等食物，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥等。

5. 保持心情舒畅：产后心情紧张、压力大容易引起身体不适。保持心情舒畅，放松自己的情绪，有助于缓解产后血虚热症状。

总之，产后血虚热需要采取综合措施进行调理。建议您及时就医并遵循医生的治疗方案。