林云华
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剧烈运动后晕倒怎么回事
发布时间:2023-09-01
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这几天在健身房锻炼完,突然晕倒了。我想问我是怎么在剧烈运动后晕倒的?
这种情况很可能是大脑或心脏供血不足造成的。建议可以去正规医院做个血糖检查和心电图检查,明确具体情况。最近一段时间,要注意多休息,避免太累,运动太猛。平时要注意保持心情舒畅,不要有太大的精神压力,饮食上要多注意营养补充。
如果剧烈运动后晕倒,需要注意检查是否有血压不稳定的情况。同时也不排除有低血糖或者心律不齐的情况。需要通过医生的检查才能确诊。同时,注意不要在饥饿状态下做剧烈运动。最好适当喝糖水,尤其是有低血糖的时候。卧床休息,同时喝糖水或葡萄糖可以改善。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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