白内障是一种常见的眼部疾病，它会导致视力模糊、干涩等症状。以下是一些常见的白内障护理方法：

1. 定期进行眼部检查：定期进行眼部检查可以及早发现白内障的早期症状，如视力模糊、干涩等。

2. 饮食调节：适当控制摄入盐分和糖分，多吃蔬菜水果，保持身体健康。

3. 远离光线刺激：避免长时间使用电子产品、太阳光等刺激眼睛。

4. 佩戴合适的隐形眼镜：如果有需要，可以佩戴隐形眼镜来矫正视力。

5. 保持良好的睡眠质量：充足的睡眠可以帮助身体恢复，缓解眼部疲劳。

6. 手术治疗：对于严重的白内障患者，可能需要进行手术治疗。

总之，白内障是一种常见的眼部疾病，但是通过合理的护理方法和治疗措施，可以有效地预防和治疗白内障。