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沈涤华
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知识库 结石能补钙吗?
结石能补钙吗?
发布时间:2023-09-03
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经常缺钙,没走两步膝盖就疼,所以一直在吃钙片。石头可以补钙吗?

你好,如果你缺钙,你应该适当服用一些钙片,在日常饮食中,建议你保持均衡饮食。如果一直吃钙片,这种情况不会那么严重,最好做个相关的检查。结石的原因很多,一定要多喝水,多运动。

你好,如果你有结石,是否需要补钙取决于你是否缺钙。如果缺钙,那么可以适当补充一些钙。其实主要是因为平时喝水少,运动少,饮食中不注意吃一些过于辛辣刺激的食物。这些都是结石的成因,所以良好的生活习惯很重要。


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