杨春喜
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左脚脚后跟麻木，2天左右怎回事？
发布时间：2023-09-11
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我和我的朋友每天都去远足，我们爬的不高，但我们总是在山旁边的低山路上行走，锻炼我们的筋骨。我朋友这两天没过来。她说她左脚跟麻木了两天左右。没有碰撞或应变。发生了什么事?
主要是过度劳累和休息不足导致的肌肉劳损，血液循环不畅导致的疼痛。可能出现撞击综合征、滑膜炎和脂肪垫炎症。建议你去骨科进一步治疗。目前你要注意休息。可以局部做按摩热敷和物理因子治疗。用药物改善血液循环，消炎止痛。
左脚跟麻木主要是因为走路时间长，主要是造成局部关节或软组织损伤，少数可能是因为神经卡压，需要去医院看看。通常，你可以服用营养神经的药物。具体用药请遵医嘱。同时要避免剧烈运动。也可以选择每天用热水袋热敷。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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