在日常生活中，有很多朋友患有高血糖这一疾病。高血糖对人体产生不良影响，因此高血糖患者平时需要注重饮食，以避免血糖再次升高。那么，高血糖的人可以吃桔子吗？

在控制血糖平稳的情况下，适量食用桔子是可以的。对于糖尿病患者来说，他们需要控制总热量和体重，减少摄入食物中的脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，并增加食物中纤维的含量，使碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例合理。此外，他们还需要控制饮食的总能量摄入，以合理均衡地摄取各种营养素。对于保持合理的体重，他们不能过量食用水果。

高血糖是由于长期摄入高含糖食物所致。如果不及时治疗，血糖会上升，导致糖尿病的发生。首先，我们应该控制饮食，减少每天的食物摄入量，避免摄入高脂肪和高胆固醇的食物。此外，如果想多吃水果和蔬菜，可以适量食用薯片和土豆。西红柿、黄瓜、柚子等蔬菜和水果也可以适量摄入，它们对降低血糖有一定的作用。胰岛素治疗也是一种选择，但在日常生活中，通过运动减轻体重、保持身体健康也是必要的。

血糖高的朋友们应该注意，平时需要特别关注饮食，避免摄入过多的含糖食物，以免糖尿病对身体造成严重影响，甚至危害生命健康。希望这篇回答能对您有所帮助！