一般情况下，午休后感到全身无力可能是因为过度劳累、睡眠时间不足或感冒等原因所致。以下是具体分析：

1. 过度劳累

如果之前进行了大量运动，体内可能会积累乳酸，导致午休后感到全身无力。可以通过肌肉按摩来促进乳酸分解，缓解疲劳感，通常会很快恢复活力。

2. 睡眠时间不足

午休时间较短，无法完整完成一个睡眠周期，这会导致肌肉松弛，出现全身无力的症状。不必过于担心，通常活动一段时间后可以缓解症状。

3. 感冒

如果午休时没有保持良好的保暖措施，可能会导致感冒，出现疲倦无力、鼻塞、全身酸痛等不适症状。可以在医生的指导下服用药物治疗，例如复方氨酚烷胺片、氨麻美敏片等。

除了上述原因外，油腻的饮食、低质量的睡眠和低钾血症等也可能导致午休后感到全身无力。如果不适症状持续较长时间，建议及时就医，在医生的指导下采取相应的处理措施。平时适度锻炼可以提高身体素质。