挤奶不是一种简单的挤压过程，它不会导致乳汁返流。在挤奶时，通常是将乳腺管内积聚的乳汁排出。然后，乳腺细胞会受到泌乳素、孕激素、雌激素等激素的影响，从而重新分泌乳汁。因此，挤奶不会挤着挤着就让乳汁返流。

如果挤出的乳汁量较少，这可能受到情绪的影响。母体长期处于焦虑、抑郁等情绪状态下，可能会造成机体内分泌紊乱，导致激素分泌异常，从而无法正常刺激乳汁生成。因此，在哺乳期间，需要保持良好的心情。

此外，如果母体摄入的营养成分无法维持机体平衡，也可能导致乳汁量减少的情况。此时，需要适当增加含有矿物质、蛋白质、维生素等成分的食物摄入，以缓解这种情况。

为了避免对乳腺造成压力，产生炎症，建议不要经常进行挤奶。如果在炎症刺激下，使乳腺部位产生脓液，可能会进入乳汁内，从而对婴儿的健康产生不良影响。如果不慎出现这种情况，需要及时就医进行治疗。