如果您的孩子缺钙，可以考虑以下食物：

1. 牛奶：牛奶是钙的主要来源之一，可以帮助孩子补充钙质。

2. 豆类：豆类含有丰富的钙质，如黄豆、绿豆、黑豆等。

3. 鱼类：鱼类中含有丰富的蛋白质和微量元素，如锌、铁等，对于增加孩子体内的钙含量也有很好的作用。

4. 蔬菜：一些蔬菜如菠菜、南瓜、红薯等含有丰富的钙质，可以帮助孩子补充钙质。

需要注意的是，每个孩子的身体状况和代谢情况都不同，因此建议在医生或营养师的指导下选择适合自己孩子的食物。同时，饮食中也应该多摄入维生素D和矿物质等营养素，以促进钙的吸收和利用。