膝关节滑膜炎是一种非特异性炎症，主要由滑膜巨噬细胞等产生的炎性因子介导引起。其发病与膝关节的退行性改变和关节损伤密切相关。临床上，膝关节滑膜炎表现为肿胀、疼痛和活动受限等症状。接下来我们将介绍一些治疗膝关节滑膜炎的方法。

1、药物治疗：药物治疗包括非甾体抗炎药、止痛药和外用消炎镇痛药物等。急性期的治疗旨在缓解疼痛、减轻肿胀和改善关节功能。然而，使用药物时务必在医生指导下进行，不要擅自用药，以免加重病情。

2、物理治疗：物理治疗通过直接作用于局部区域和间接刺激神经引起人体反应，以改善病理过程。超短波和频谱等方法可以用于治疗膝关节滑膜炎，以加快渗出液的吸收速度，缩短治疗时间。

3、手术治疗：对于治疗持续两个月以上仍无效果的患者，可以考虑手术治疗。主要的手术方法是通过关节镜清除病灶，包括炎性滑膜、渗出物、沉积物和新生物等。术后需要进行置管冲洗引流，可以添加药物来控制出血和减少术后黏连的发生。

此外，膝关节滑膜炎的发病原因还包括过量运动和感染因素。长时间单一动作过量运动会导致滑膜组织充血和水肿，进而引发滑膜炎。感染结核菌也可能导致膝关节滑膜炎的发生。因此，在日常生活中应避免过度运动，控制酸性物质的摄入，并多食用富含动物有机活性碱的食物。

以上是治疗膝关节滑膜炎的一些建议。希望对您有所帮助。