通常，头痛和焦躁可能是由多种原因引起的，如感冒、焦虑症或气血不足。

1、感冒：当患者感冒时，常常伴有头痛、焦躁和烦躁等症状，因此这些症状可能与感冒有关。建议在医生的指导下使用连花清瘟胶囊、头孢拉定胶囊等药物治疗。

2、焦虑症：焦虑症通常由过度担忧引起，常伴有心情烦躁、易怒和躯体症状，如心慌、失眠、头痛等。因此，头痛和心烦可能是由焦虑症引起的。建议平时调节心情，多进行户外运动，保持良好的情绪。

3、气血不足：如果个体素质较差，摄食不足，或者消化功能欠佳，会导致身体缺乏营养，进而导致气血不足，出现头痛和心烦等症状。建议保持均衡饮食，增加摄入鱼肉、蛋奶类、红糖、大枣等具有补气养血作用的食物。

注意：本文仅供参考，请在遇到头痛和焦躁等症状时，及时就医并在医生的指导下进行治疗。