一般来说，可以同时食用苹果和菠萝，但不建议过量摄入。以下是具体原因：

1. 丰富的营养价值：苹果和菠萝都富含维生素C和维生素E。它们一起食用不会影响消化吸收，能够及时为身体补充营养，并促进肠道蠕动，从而缓解便秘症状，起到润肠通便的效果。此外，它们还可以预防口腔溃疡、坏血病等疾病。因此，一起食用对身体健康没有危害。

2. 美容功效：适量摄入苹果和菠萝能够清除体内的自由基，促进细胞抗氧化，防止皮肤暗沉，对缓解皮肤粗糙具有一定疗效。

然而，需要注意的是，同时食用过多的苹果和菠萝可能导致积食现象，引起胃肠道的不适症状，例如恶心、呕吐和腹痛等。因此，应当避免过量食用苹果和菠萝，以保持舒适的消化系统功能。