"闪腰"在医学上被称为急性腰扭伤，是一种常见的急性腰痛，在日常生活中经常发生。在疼痛学上，它被称为腰脊神经后支痛，也被称为"非特异性腰痛"、"小关节综合征"或"腰肌劳损"等。那么，当打喷嚏导致腰部闪痛时，我们该如何处理呢？接下来将为大家解答这个问题。

当打喷嚏导致腰部闪痛时，可以采用物理疗法或药物治疗来缓解疼痛。

1. 物理疗法：对于大多数患者而言，可能是由于韧带损伤或软组织挫伤引起的。此时，可以使用热毛巾热敷受伤区域，促进腰部血液循环，从而减轻疼痛和肿胀症状。此外，可以前往正规医院接受按摩、针灸等理疗治疗，并适当休息2-3天，避免反复弯腰、过度劳累和重体力劳动，这样很快就能缓解症状。

2. 药物治疗：如果上述治疗方法无法缓解疼痛，可以尝试外用药物，如氟比洛芬巴布膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。同时，还可以配合使用非甾体类药物，如双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等，以缓解疼痛。

如果患者的疼痛持续时间较长，物理疗法和药物治疗无效，就需要前往正规医院进行X光片、磁共振等检查，以了解是否存在压缩性骨折等情况。此外，还要注意保持受伤区域的温暖，避免着凉。

以上就是关于当打喷嚏把腰闪了一动就疼时应该采取的措施。希望这些内容对您有所帮助。