眩晕是一种包括目眩和头晕在内的症状，表现为眼前景物模糊、黑暗或晕眩感，以及感觉视物旋转或难以站立。因为这两种症状通常同时出现，所以我们称之为眩晕。

眩晕可以分为两种主要类型：

1. 真性眩晕：这种眩晕是由于眼部问题、身体感觉异常或前庭系统问题引起的。它通常伴随明显的自身或外部环境旋转感。根据损伤的部位不同，真性眩晕可以分为眼性、身体感觉障碍性和前庭性眩晕。前庭系统问题引起的眩晕通常症状较重，可能与疾病如美尼尔综合征、椎基底动脉供血不足、脑干梗塞等有关，而且可能反复发作。眼性眩晕有时是正常生理现象，但也可能是病理性的，例如长时间盯着窗外景物时的火车性眼震，或者在高桥上俯视流水时感到自身移动和眩晕。这些都是受视觉和视觉运动刺激影响的生理性眩晕，一旦摆脱刺激环境，症状通常会消失。眼部疾病，如急性眼肌麻痹，也可能导致复视和眩晕。身体感觉障碍引起的眩晕被称为姿势感觉性眩晕，这种情况常见于脊髓空洞症、梅毒等疾病，由于深感觉异常和运动失调而导致眩晕。

2. 假性眩晕：这种眩晕是由于全身系统性疾病引起的，包括心血管疾病、脑血管疾病、贫血、尿毒症、药物中毒、内分泌疾病和神经官能症等。几乎所有这些疾病都伴随不同程度的头晕症状，患者通常感到头晕而没有明确的旋转感。为了预防眩晕，我们应该注重饮食均衡、保持规律的作息时间，并定期接受医学检查。此外，避免长时间处于单一环境中，适时运动以维持身体健康。