初乳是指产后2～3天内分泌的乳汁。产后，母体激素水平发生变化，乳房开始分泌乳汁。初乳的质与量逐渐变化，生后2～3天以内的乳汁被称为初乳。

初乳的颜色通常为黄白色。平时乳汁呈乳白色，但刚开始分泌乳汁时可能呈淡黄色，这是正常现象，表示奶的浓度较高。在哺乳期，饮食应保持均衡，适当增加营养，以确保乳汁充足。此外，乳汁分泌与心情密切相关，因此要保持良好的心情，避免过度紧张或焦虑。

相比成熟乳汁，初乳更为粘稠。这种黄色或黄白色（有时透明）的粘稠初乳被营养专家称为“液体黄金”，因为初乳中富含抗体和白血球，可以帮助宝宝抵御各种病毒和细菌。研究还表明，初乳能刺激宝宝的免疫系统产生抗体。初乳还能在宝宝的肠道形成保护膜，预防有害病菌侵袭脆弱的消化系统，抵御过敏等问题。

哺乳期需注意以下事项：

1. 避免使用药物。在哺乳期使用药物时，通常只关注药物对乳汁分泌的影响，而较少考虑药物对婴儿的影响，甚至对哪些药物会对婴儿产生影响一无所知。事实上，许多药物会通过母乳进入婴儿体内，对婴儿造成潜在危害，即使某些药物在乳汁中的浓度很低。

2. 不要浪费初乳。产后五天内，妈妈分泌的乳汁被称为初乳。有些妈妈认为初乳“脏”，或者认为初乳没有营养价值，因此挤掉或丢弃。这种观念是不正确的。初乳是乳汁中最富含营养和人体免疫因子、生长因子的部分，能增强宝宝的免疫力，促进宝宝的发育。因此，在产后五天内应供应充足的初乳给宝宝。

3. 保养乳房。如果决定母乳喂养，孕妈妈应从孕前开始保养乳房，洗澡时注意按摩，穿宽松的胸衣，避免乳腺被压迫导致堵塞。如果出现乳头内陷等问题，可以咨询医生并尽早纠正。

以上是对初乳颜色及哺乳期注意事项的介绍，希望对您有所帮助。