春秋季节天气比较干燥，大家容易发生疾病，咽炎就是一种常见的喉科疾病，我们应该，做好预防措施，同时还要注意要有合理的饮食，对于疾病你的恢复待会也提着一定的作用，下面就给大家介绍一下慢性咽炎患者应该怎样调养。

慢性咽炎的调养方法一

气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液满口，缓缓下咽，如此15-20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，津液满口后，缓缓下咽，如此按揉5-7分钟。每日练2-3次，每次15-30分钟。

慢性咽炎的调养方法二

饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

慢性咽炎的调养方法三

保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。

综合上述以上具体讲述了慢性咽炎患者应该怎么调养，相信通过学习以上内容，对于慢性咽炎的调养方法有更进一步的认识和了解，希望给患者带来帮助，同时我们一定要注意合理的饮食，不但能缓解病情还能提高患者的自身免疫力。