国红
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哺乳期能吃蛋白粉吗
发布时间：2023-09-01
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刚生完孩子，正在哺乳，但是想吃蛋白粉。哺乳期可以吃蛋白粉吗？
哺乳期可以吃蛋白粉。别担心。哺乳期的妈妈要注意控制饮食，不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、麻辣火锅、麻辣牛肉等。，并注意不要饮酒。浓茶咖啡也是禁止的，不要盲目吃药。如果感觉不舒服，及时到正规公立医院就诊，在医生指导下对症用药。还要注意保持好心情，不要熬夜，多注意休息。
哺乳期可以吃蛋白粉。蛋白粉可以提高你的免疫力。哺乳期和孕期都可以吃。没有问题。而且哺乳期，营养需要全面。无论什么新鲜的蔬菜水果，鸡蛋鱼肉都需要吃，这样身体才能健康，乳汁分泌才能有营养，宝宝才能健康，还要注意休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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