赵晓东
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近视眼戴眼镜能不能侧躺看手机？
发布时间：2023-09-08
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你好，我十八岁了。我通常喜欢看小说。我甚至在自习课上低着头看小说。我发现我的近视度数越来越高了。我戴着近视眼镜，却无法放弃看小说的欲望。我想咨询眼科医生。可以侧躺着戴近视眼镜看手机吗？
肯定是不可能的。不推荐。我们为什么会造成近视？是因为我没有用眼的好习惯。我经常长时间近距离研究阅读游戏。我看书也不注意自己的姿势和光线。所以尽量改掉这些坏习惯，以免近视进一步加深。记得定期去医院检查眼睛。
你好，虽然你戴着眼镜，但是不能躺着看手机，因为会加深近视。近视一般与先天遗传发育和后天因素有关。后天因素，包括长时间过度接触电子产品，缺乏户外活动，不注意用眼卫生。建议大家平时注意休息，改善睡眠，不要熬夜，避免长时间看手机，多做户外活动，多吃新鲜蔬菜水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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