沈涤华
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这个月月经量少吃什么让月经多呢
发布时间：2023-09-06
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我这个月月经量很少。我想问一下，这个月吃什么可以月经量多？
喝一点生姜红糖水，多吃红枣，补气血，处方量少，与贫血、气血两虚有直接关系。一定要及时去医院做激素水平检查和健康水平检查，有利于明确诊断具体用药。应该在医生的指导下进行。日常生活中一定要保证营养均衡全面，避免偏食多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。
可以服用一些活血化瘀的药物来调节月经量，但一定要在医生的指导下用药，切忌盲目用药，防止对身体造成伤害。平时一定要注意休息，避免过度劳累，经期不要碰冷水，预防宫寒，也不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，多吃一些补益气血的食物，如红枣、枸杞等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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