低密度脂蛋白（LDL）是一种在血液中的胆固醇，当它的总量过高时，可能会导致心血管疾病和其他健康问题。以下是LDL的一些常见缺点：

1. 增加患心脏病和中风的风险：LDL可以与血管内膜细胞发生相互作用，引起心脏病和中风等疾病。

2. 增加患糖尿病和肾脏疾病的风险：LDL会降低血液中的胰岛素水平，从而影响胰岛素分泌和对胰岛素敏感性。

3. 增加患癌症和其他健康问题的风险：LDL还可能与某些癌症如肺癌、乳腺癌等有关。

4. 降低人体免疫力：高脂肪饮食、肥胖、高胆固醇等因素都会导致人体免疫力下降，从而增加患感染、疾病等方面的风险。

5. 不利于心血管健康：LDL会导致血管壁变薄，从而增加血管内压力，进而增加心脏病和中风的风险。

总之，LDL是一种不利于身体健康的脂质代谢产物。如果你想要保持健康并控制胆固醇水平，建议减少摄入LDL并增加摄入健康脂肪。同时也要注意均衡饮食和适量运动。