后肩背部疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1. 肌肉劳损：如果你长时间保持同一姿势或使用过度，肌肉可能会疲劳，导致肌肉疼痛。

2. 神经问题：神经受损也可能导致后背部疼痛。例如，颈椎病、脊柱侧弯等。

3. 骨折或骨裂：骨折或骨裂可能会导致局部疼痛和僵硬感。

4. 运动损伤：运动损伤可能会引起肌肉拉伤、扭伤或挫伤等，这些都可能导致后背部疼痛。

5. 其他疾病：某些疾病如风湿性关节炎、多发性硬化症等也可能引起后背部疼痛。

如果你的后背部疼痛持续时间较长或伴随其他症状（如头痛、恶心、呕吐等），建议及时就医，以便进行正确的诊断和治疗。