赖光辉
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哺乳期吃西葫芦回奶吗
发布时间：2023-09-01
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你好，医生，我哺乳期怕吃很多东西，怕回奶。不好意思。哺乳期吃西葫芦吗？
哺乳期可以吃西葫芦，西葫芦是蔬菜的一种，没有回奶的作用。一般吃这种蔬菜含有丰富的维生素和微量元素，可以补充营养，提高你的抵抗力。同时还具有排毒的功能。除此之外，适当吃西葫芦也能起到减肥的作用。建议这段时间尽量少吃豆类、韭菜等蔬菜，避免回奶。
哺乳期吃西葫芦没有回奶的作用。一般来说，西葫芦是蔬菜。除了补充营养，同时吃西葫芦也有助于乳汁分泌。所以哺乳期吃西葫芦不会有回奶的作用。建议你在此期间需要多吃一些蛋白质含量高的食物，可以有助于乳汁分泌。同时要避免吃辛辣、油炸、烧烤、生冷、寒凉的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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