林云华
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缺锌掉头发吗？
发布时间：2023-09-08
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医生，我最近脱发很严重。我怀疑是因为缺乏维生素。是因为缺锌吗？
如果是严重缺锌，会导致头发柔软，容易脱落。这类人可以通过食补或药补来增加体内锌的含量。还要注意铁、铜、钴等元素的补充，还要注意适当调整工作生活条件，避免精神压力过大，睡眠严重不足。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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