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商建伟
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知识库 不良姿势为什么会导致颈椎病?
不良姿势为什么会导致颈椎病?
发布时间:2024-01-10
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不良姿势可能会导致颈椎病,但具体原因还需要进一步的科学研究和临床实践来确定。以下是一些可能导致颈椎病的原因:

1. 长时间低头工作或使用电脑等屏幕设备,长时间保持同一姿势可能导致颈椎过度负荷。

2. 睡眠姿势不正确,如侧卧或仰卧睡眠等,容易导致颈椎受到压迫和疲劳。

3. 缺乏运动和锻炼,缺乏身体活动可能会增加颈部的压力和疲劳感。

4. 年龄增长、老化、肥胖等生理变化都可能影响颈椎的稳定性和灵活性。

如果您有颈椎问题,建议及时就医并接受专业的诊断和治疗。同时,保持良好的生活习惯和健康的生活方式也有助于预防颈椎病的发生。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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不良姿势会导致颈椎病的出现吗
姿势不好会导致颈椎病。由于姿势不良,局部肌肉骨骼筋膜会长期处于一种状态,颈椎生理曲度发生变化,导致颈椎平衡能力下降,加重颈椎退变程度。随着时间的推移,颈椎间盘会突出,压迫周围的血管和神经,从而引起颈椎病。平时要避免长时间低头受凉。不要放太高的枕头。多注意颈部保暖,做一些颈部运动,缓解肌肉痉挛。如果已经出现颈椎病,需要及时到正规医院的骨科,由专业医生进行体检,并做颈椎CT检查,确定颈椎病的严重程度。对于轻度颈椎病,可采取口服药物、理疗、牵引等保守治疗。如果颈椎病压迫神经严重,反复发作,保守治疗无效,可以考虑手术治疗。
康云鹏
发布时间:2023-07-15