在日常血糖自测中，糖尿病患者通常关注空腹血糖，而往往忽略了餐后血糖。实际上，餐后2小时的血糖值对于控制糖尿病也至关重要。那么，餐后2小时血糖的正常范围是多少呢？下面让我们一起来了解一下。

**餐后2小时血糖的正常范围**

1. **一般成人的正常餐后两小时血糖范围是3.9～7.8mmol/L（70-140mg/dL）。餐后2小时血糖在7.8～11.1mmol/L则为糖耐量异常（IGT）**。

2. **孕妇餐后2小时的正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时的正常血糖值则不得超过8.5mmol/L**。

**血糖的其他正常范围**

1. **餐后血糖值：在一般情况下，餐后一个小时内血糖值在6.7到9.4之间，最多不应超过11.1mmol/L。而餐后两小时内血糖应保持在小于7.8mmol/L的范围内。在餐后三个小时内，血糖应该控制在3.9mmol/L到6.1mmol/L之间**。

2. **孕妇血糖的正常范围：孕妇的空腹血糖应小于或等于5.1mmol·L，进食后1小时的血糖值不应超过10.0mmol/L，以保持健康**。

3. **空腹血糖值：正常人的空腹血糖范围应该在3.9mmol/L到6.1mmol/L之间。如果空腹血糖大于6.7mmol/L，并且持续高于7.8mmol/L，可能是糖尿病的征兆**。

需要注意的是，虽然血糖的正常范围是固定的，但由于个体差异和测量方法的不同，家庭自测的结果可能并不十分准确。因此，如果自测的血糖值偏高或偏低，建议就医进行专业的血糖检查，以排除低血糖和糖尿病的风险。