如果您患有热伤风感冒，以下是一些可能有帮助的建议：

1. 休息：给身体足够的休息时间，让身体恢复。不要勉强自己。

2. 饮食调节：保持饮食清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮。

3. 多喝水：保持身体水分充足，以防止脱水。

4. 温暖敷布：使用热敷袋或毛巾敷在患处，可以缓解疼痛和促进血液循环。

5. 口服药物：如果症状严重或持续时间较长，可以考虑口服一些抗生素、退烧药等药物来控制病情。

请注意，这些建议仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况而定。如果您的热伤风感冒症状严重或持续时间较长，请及时就医并遵循医生的建议。