Sheehan综合征是一种罕见的疾病，其主要症状包括全身皮肤发红、肿胀、疼痛和皮下出血。如果怀疑自己患有Sheehan综合征，可以通过以下方法进行鉴别：

1. 确认诊断：确保您已经得到了正确的诊断，并且在医生的指导下进行治疗。

2. 观察皮肤变化：Sheehan综合征患者的皮肤可能会出现红肿、疼痛和水肿等症状。如果您注意到这些症状，建议尽快就医。

3. 检查身体状况：Sheehan综合征患者可能会出现贫血、营养不良等问题，因此需要进行全面的身体检查。

4. 观察病史：如果您知道患者曾经接受过手术或其他治疗，可以询问她们是否有类似的症状。

总之，Sheehan综合征是一种严重的疾病，需要及时就医并接受专业治疗。如果您怀疑自己患有该疾病，请咨询专业医生的意见。