肾虚早泄是一种常见的男性健康问题，中医认为它与肾气不足、精血亏损等因素有关。针对这种情况，建议您可以尝试以下几种方法：

1. 中药调理：中药可以通过调节身体的阴阳平衡来改善肾虚早泄症状。您可以咨询专业中医师，根据自己的病情选择合适的中药进行治疗。

2. 饮食调理：保持饮食清淡、营养均衡，多吃一些富含维生素C、E、锌等营养物质的食物，如红枣、黑木耳、鸡蛋等。

3. 运动锻炼：适当的运动可以促进身体新陈代谢，增强身体免疫力和耐力，对于改善肾虚早泄也有一定的帮助。

4. 心理调节：肾虚早泄也可能与心理因素有关，因此建议您积极调整心态，保持良好的心态和情绪状态。

需要注意的是，任何治疗方法都需要在医生指导下进行，同时还需要注意个人卫生和避免过度劳累等不良习惯。最好在专业医生的指导下进行治疗。