贫血是指身体缺乏足够的红细胞，导致血液中红细胞数量减少或不足。这种情况可能会导致以下后果：

1. 低血压：贫血会导致身体缺氧，使得血液中的氧气含量降低，从而引起低血压。

2. 疲劳感：贫血可能会导致身体疲劳感增加，影响工作和学习效率。

3. 免疫力下降：贫血会影响免疫系统的功能，使得身体更容易受到感染和疾病的侵袭。

4. 心脏问题：贫血可能会导致心脏问题，如心律不齐、心肌梗死等。

5. 失眠和焦虑：贫血还可能导致睡眠质量下降，影响睡眠质量和睡眠时间。

因此，建议患有贫血的人们要注意保持良好的饮食习惯、适当运动、补充足够的维生素B12等营养素，以维持身体健康。如果出现贫血症状，应及时就医并接受治疗。