妊娠期高血压综合征是一种严重的妊娠期疾病。一些妇女在怀孕后可能发现自己患有高血压，这对她们自身的健康和胎儿都会带来很大的影响。如果不及时治疗，可能会导致流产和早产。那么，妊娠高血压有哪些症状呢？

根据疾病的严重程度，妊娠高血压综合征主要可分为轻度、中度和重度。轻度妊高征的症状包括轻度水肿和体重异常增加等。中度妊高征的主要表现是血压升高、水肿和尿蛋白含量增加。严重症状则涉及全身症状，严重时可能出现抽搐和昏迷。

要预防妊娠高血压综合征，首先需要注意饮食。孕妇应该摄入适量的高蛋白食物，并控制盐的摄入量，密切关注足部水肿情况。可以自行监测血压并每天记录，以及时发现血压变化。此外，定期进行体检并在每次体检时测量血压也至关重要。加强孕妇的健康教育，掌握产前检查的时间，并自觉进行产前检查，补充钙也有助于预防高血压，每天补充1-2克钙可有效预防高血压的发生。

在日常生活中，我们应该注意自己的饮食，保护好身体，并养成良好的习惯。希望这些信息对您有所帮助。