王伟
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头发过长会吸收头部营养吗？
发布时间：2023-09-10
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头发长了三年了，我妈让我剪短。据说会吸收头部营养，但我身体各方面状况良好，没有营养不良的症状。我妈从来不相信长头发会从脑袋里吸收营养。
长出来的头发不会吸收头部的营养，但是头发的生长会消耗营养，所以头发消耗的营养和已经长出来的头发无关，只和它的生长速度有关。平时要注意保护毛囊头皮，洗头的时候不要用太锋利的指甲盖刮，容易导致毛囊等问题。
如果日常饮食有规律，饮食全面多样化，多吃些有营养的食物，头发过长，不会对身体有害，就可以做好各种护发措施。平时要多吃一些营养丰富的养发食物，如核桃、黑芝麻、黑米、黑豆等。，并避免各种辛辣刺激性食物和上火，不会对身体产生不良影响。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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