高血压被誉为“慢病之王”，对于慢性疾病而言，最可怕的不仅是疾病本身，更可怕的是其引发的各种并发症，它们不断威胁着人们的生命和生活质量。下面，我们来了解一下长期高血压带来的危害：

1. 大脑受损：高血压可能导致脑卒中（脑出血或脑梗死）以及短暂性脑缺血发作。据数据显示，70%的脑卒中与高血压相关，而脑卒中也是导致血管性痴呆的重要原因之一。

2. 心脏影响：高血压对心脏也有严重的影响。研究表明，20%至30%的高血压患者伴有左心室肥大，50%的心肌梗死与高血压有关。此外，高血压还会使冠心病的风险增加2.6倍，并导致心力衰竭的风险增加6倍。

3. 肾脏受害：长期高血压会增加肾小球的压力，经过10至15年的高血压，肾小球可能受到损害，肾微小动脉也会发生病变，最终导致肾功能减退或肾衰竭。仅仅15年的高血压患者中，有42%会出现肾脏损害，而重度高血压会使尿毒症的风险增加11倍。

4. 眼睛受损：据报道，78%的高血压患者伴有眼底病变，高血压可能会导致视力下降，甚至严重时会导致失明。

温馨提醒：坚持健康的生活方式是控制高血压的基础，合理使用降压药物是维持血压正常的关键。联合治疗是降低血压的主要策略之一，同时，定期自测血压和定期随访也是确保血压稳定的重要步骤。