黄芪和枸杞泡水的功效

黄芪和枸杞都含有多种营养成分，如氨基酸、胆碱、苦味素、甜菜碱、黏液质、蔗糖、葡萄糖醛酸、叶酸、钾、钙、钠、镁、锌、铜、硒等。它们都具有极高的药用价值。下面将解答黄芪和枸杞泡水喝的作用。

1、补气养肝

黄芪具有补气养血的功效，可用于治疗血虚、气血等病症，同时促进生血。此外，黄芪对病弱体虚的人尤为适用，可以增强体力，有效缓解相关症状。枸杞具有抑制脂肪肝和促进肝细胞再生的作用。因此，黄芪和枸杞泡水喝可以起到补气养肝的功效。

2、预防心血管疾病

黄芪具有调节血压和降低血糖的作用。其中的皂苷甲成分能够双向调节血压，对冠状动脉和外周血管具有舒张作用，从而在很大程度上预防心血管疾病。此外，黄芪还能降低血糖，常被用作辅助降血糖的药品。枸杞中提取的甲醇、丙酮、乙酸乙酯等成分具有降压作用。此外，枸杞还能降低血液中的胆固醇，软化血管，预防动脉粥样硬化，对心脑血管疾病有预防作用。因此，黄芪和枸杞泡水喝可以预防心血管疾病。

3、提高免疫力

黄芪含有具有杀菌作用的成分，能有效杀灭体内的病毒和细菌，进而提高身体的免疫力和抗病能力。枸杞富含枸杞多糖，包括阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖和鼠李糖等，能够增强吞噬细胞的功能，提高淋巴细胞的增殖能力，进而提高免疫力和抗病能力，还能抑制肿瘤生长和细胞突变。因此，黄芪和枸杞泡水喝可以提高免疫力。

综上所述，黄芪和枸杞泡水喝的功效包括补气养肝、预防心血管疾病和提高免疫力。希望以上内容对您有所帮助。