在怀孕20周左右，如果身体出现水肿，尿液中含有尿蛋白，血压升高，有可能是妊娠高血压。许多人对此感到疑惑，因为平时没有高血压，为什么会出现妊娠高血压呢？事实上，妊娠高血压是一种孕妇特有的疾病。那么，为什么会患上妊娠高血压呢？

妊娠高血压与多种因素相关，其中包括年龄和遗传等。年龄超过40岁的妇女怀孕时更容易患上妊娠高血压。此外，如果家族中有妊娠高血压的人，例如姐妹或母亲在孕期曾有高血压史，那么患上妊娠高血压的风险就比其他人高。随着社会上肥胖女性的增多，妊娠高血压的机会也增加了。

孕妇朋友们在孕期或孕前要注意控制体重。如果家族中存在这些因素，更应尽早咨询产科医生，在孕早期开始干预。通过适当的药物干预，可以避免或减少妊娠晚期高血压的发生。

妊娠高血压患者需要注意充足的休息、合理的饮食、充足的蛋白质和能量摄入以及适度的体育锻炼。同时，良好的睡眠质量也很重要。如果睡眠质量不佳，可以在睡前服用适量的安定药物。希望这些信息能对您有所帮助！