何峰
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脾胃不和调理方法有哪些？
发布时间：2023-09-10
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老公总是喝酒，导致脾胃不和。调理脾胃不和的方法有哪些？
你好，饮食是调理脾胃不和最关键的方法。早餐、午餐、晚餐定时、定量、不暴饮暴食。多吃蔬菜、水果等富含纤维素的素食，尽量少吃不易消化的肉类。注意清淡、软烂食物，忌食辛辣刺激性食物。注意脾胃保暖，避免感冒，多做运动。
您好，脾胃不和与饮食不当、过度劳累、长期饮酒等多种因素有关。主要表现为面色发黄、口唇苍白、恶心呕吐、胃痛等。脾胃不和，让老公戒烟戒酒，平时多吃山楂等开胃食物，经常喝小米粥，或者经常喝点丁香茶。三餐定时，不要暴饮暴食。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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