人流后女性体质虚弱，应补充高蛋白和维生素，补铁补血，增强免疫力，促进身体快速恢复。当然，人流后，女性在水果的种类选择上不可任意，有些水果吃了不但对身体无益，还会有害处。刚做完人流，最好多吃一些香蕉、橘子、山楂、红枣、桂圆等。

橘子：橘子中含维生素C和钙质较多。

桂圆：桂圆味甘、无毒，为之佳果。

山楂：山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴。

红枣：红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。。

香蕉：香蕉中含有大量的纤维素和铁质。红枣是水果中最好的补品。

注意事项

无论是做什么人流，对女性的都有很大的伤害。