右腿膝盖外侧疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的情况：

1. 肌肉疲劳：长时间站立、走路或者重体力劳动可能会导致肌肉疲劳，从而引起疼痛。

2. 骨质疏松：骨质疏松可能会导致膝盖内侧部分的关节突出，使得疼痛感更加明显。

3. 膝盖软组织损伤：如果膝盖软组织受到了损伤，例如扭伤、滑脱等，就可能会导致疼痛。

4. 炎症性疾病：如风湿性关节炎、类风湿性关节炎等炎症性疾病也可能引起膝盖内侧疼痛。

5. 其他原因：如过度使用、长期不良姿势、运动损伤等也可能导致膝盖内侧疼痛。

建议您在医生的指导下进行相关检查和治疗。同时，注意保持适当的运动和休息，避免过度使用膝盖，并尽量避免长时间站立或者重体力劳动。