如何处理排卵期出血？

不少女性在排卵期会经历排卵期出血，然而，很多人对排卵期出血的原因并不清楚。那么，排卵期出血有哪些症状呢？如果在怀孕前发生排卵期出血应该怎么处理呢？让我们一起来看看吧。

排卵期出血的原因是什么？

女性的排卵通常发生在下次月经来潮前的大约14天左右。为了方便计算，我们将排卵日的前5天和后4天，加上排卵日本身，共计10天称为排卵期。除了月经期外的其他时间被称为安全期。那么，为什么许多女性在排卵期会出现出血呢？排卵期出血，也被称为月经中期出血，是指两次正常月经之间出现少量出血，并可能伴随轻度的腹痛。以下是其临床表现：

1. 子宫出血：在排卵的月经周期中，可能出现排卵期子宫出血，出血量较少，有些人只有少量咖啡色分泌物，通常会自行停止，最长持续7天。

2. 腹痛：在周期性月经间隔期间可能出现腹痛，疼痛程度轻重不一，一般持续几个小时，个别患者可能持续2-3天。

3. 不孕：排卵期出血可能导致中断性性生活，错过受孕时机。需要注意的是，通常没有明显的阳性体征。通过诊断性刮宫、基础体温测定（基础体温在低温和高温之间转变时出现出血）或腹腔镜检查可以确诊。如果症状较轻，无需治疗；但如果出血量较多或对生育产生影响，可以考虑使用药物治疗。

如何保健排卵期出血？

1. 在排卵期保持愉快的心情，避免精神刺激和情绪波动。有些人在月经期可能会出现下腹胀痛、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，这些都属于正常现象，不必过分紧张。

2. 在排卵期注意个人卫生，预防感染。保持外生殖器的清洁。在月经期绝对不能进行性交。注意保暖，避免受寒刺激。避免过度劳累。对于经血量较多的人，应忌食红糖。

3. 在排卵期选择柔软、棉质的内裤，以保证良好的通风透气性能，勤洗勤换，并将换洗后的内裤放在阳光下晾干。

4. 在排卵期避免食用生冷、酸辣等刺激性食物，多喝开水，保持大便通畅。对于血热体质的人，在经期前应多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱、蒜、韭菜、姜等容易引起体内火气的食物。此外，在平时可以适量补充维生素E，增加对豆类、牛奶等食物的摄入，以补充雌激素不足，维持卵巢功能。

总结

排卵期出血是一种正常现象，许多女性会在排卵期间经历这种情况。尽管排卵期出血可能让人感到困惑和不安，但在大多数情况下，它并不需要特殊的处理或治疗。然而，如果你对自己的症状感到担忧或出血量较多影响生活，最好咨询医生的建议，以获得专业的指导。