月经量减少的原因多种多样，主要与激素分泌异常有关。激素分泌受到女性体质和生活习惯的影响。体寒的女性可能会出现经血流通不畅的情况，因此需要注意保持身体的温暖。此外，长期抑郁和熬夜也可能导致月经量减少。当女性出现月经量减少时，应该仔细检查病因，并根据病因进行治疗。

以下是月经量减少的常见原因：

1. 子宫发育不良：月经是随着卵巢周期变化而出现的子宫内膜剥落和出血。如果子宫发育不良，例如子宫过小或畸形，每个生理周期只会有很少量的子宫内膜脱落，导致月经量减少。此外，宫内膜结核引起的内膜病变或刮宫手术等导致子宫内膜受损也会导致月经量减少甚至闭经。

2. 激素分泌异常：雌激素可以刺激女性子宫内膜的增生。如果体内的激素分泌异常，就会导致子宫内膜增生不足，从而导致月经量减少。过度节食、不规律的作息、情绪不良和生殖系统疾病等都会影响女性的内分泌环境，导致激素分泌异常，进而出现月经量减少的情况。

3. 无排卵性月经：无排卵的女性也会有月经，这被医学界称为"无排卵月经"。与正常月经不同，这属于"功能性子宫出血"。这种月经的特点是时间不规律，血量很少。

4. 情绪紧张：女性的经期状态与情绪因素密切相关。在情绪过度紧张的情况下，月经很容易出现问题。因此，如果女性感到过度紧张或焦虑，一定要及时调理情绪。

5. 药物影响：当出现月经推迟等问题时，需要考虑是否受到药物的影响。因为一些治疗疾病的药物中可能含有激素成分，这些成分可能会对女性的月经状态产生影响。在使用这些药物之前，务必事先了解药物的副作用。

希望以上内容能对您有所帮助。