得了外痔该怎么护理?外痔现在的发病率逐渐增长，人家都避而不及，得了外痔的患者真是苦不堪言。那么如何做好外痔的护理?在这里为大家做一介绍：

专家介绍说，外痔患者可以用栓剂、喷雾，还有一些传统的中草药辅助治疗，不仅可以缓解外痔症状，而且对于保持大便通畅有帮助，另外还需要每天温水坐浴，而且不能实践太长，维持在10分钟左右，切忌不要太长时间。每天晚上坐浴熏蒸，是为了保持肛门的清洁，而外用药膏治疗外痔在无效的情况下，可以考虑做个小手术，在平时要养成良好的生活习惯，预防便秘的发生。

在饮食上，主要食用清谈的食物，要少吃辛辣、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。

在日常生活，每天要定时大便，没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜保持肛门的清洁，这对于治疗外痔也是很关键的。每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动。如果大便干燥的情况下，可以适当服用润肠通便的药物，切忌的是，不可自己随便乱用泻药，排毒药、芦荟胶囊等，长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。

在日常的生活中好习惯就算是没有肛肠疾病也要养成，因为大多的肛肠疾病都是由于不良的生活习惯以及不规则的坐姿引起的。

得了外痔该怎么护理?上面专家给的意见患者一定要记住的，对你肯定会有帮助的。如果您在生活上遇到一些不明原因的肛肠症状，可以向我院专家咨询!